张家口启程大学生就业创业服务中心“益童乐园”张家口岭秀站于2021年12月4日开展《我的情绪和朋友》系列主题活动，为引导同学们认识生活中常见的情绪，在具体情境中理解情绪的功能和意义。益童乐园老师带领孩子们开展第一期《情绪大本营》，通过游戏体验各种情绪带来的身体感受和外在表现，提升同学们察觉的能力，引导同学们学会正确认知并接纳自身与他人的情绪。
本次活动课程分为四个环节，第一个环节：暖身吧，通过小游戏激发同学们的积极性，带领大家朗读情绪小精灵的日记，使大家进一步了解多种多样的情绪。
第二个环节：育心坊，通过播放相关动画视频，同学们分享自己在不同情绪场景里的小故事，使大家理解情绪对身体功能的调节作用，接纳自身与他人的负面情绪。
第三个环节：互动场：通过你演我猜的形式，让同学们两两组队，一人做情境表情，一人猜出相应的情绪，以此让大家学会正确认知自身与他人的情绪。
第四个环节：成长苑，通过作画的形式，让同学们在空白的纸上画出不同情绪的表情，加深同学们对不同情绪的印象。
情绪管理课堂走进社区、走进家庭，让孩子们学会认识情绪、管理情绪，和情绪做朋友，教会孩子们学会管理自己的情绪，养成良好的情绪表达习惯，让孩子们了解明白成长中情绪管理的重要性，呵护孩子们成长路上的纯真与欢乐！此次活动不仅让孩子们受益匪浅，学习如何舒放和管理情绪，也让真正的爱，给予孩子成长的力量。